PLNKitsbs.co.id

Wadah Berbagi Para Penduduk Indonesia

‘Kesehatan’

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata

pln-kitsbs.co.id – Mata adalah salah satu alat indera yang dimiliki setiap manusia dan memiliki fungsi penting untuk tindakan kita sehari-hari, yaitu untuk melihat. Sangat penting untuk menjaga mata Anda tetap sehat. Ada beberapa hal yang dapat merusak mata kita, yaitu: Beralihlah ke TV, komputer, telepon, dan lainnya yang dapat membuat Anda lelah. Sinar UV yang… Read More

Bagaimana memilih bahan handuk yang tepat

Setelah mandi, Anda akan mengeringkan tubuh dengan handuk, bukan? Kecuali jika Anda rela membasahi pakaian Anda. Nah karena handuk selalu bersentuhan langsung dengan kulit, cara memilih dan merawat tidak boleh lalai, lho! Apakah Anda tahu cara mencucinya dan kapan menggantinya dengan yang baru? Bagaimana memilih bahan handuk yang tepat Kebanyakan orang mungkin akan membeli kain… Read More

Untitled

Selain menahan rasa lapar dan haus, puasa tentu memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah meningkatkan kinerja sistem pencernaan dalam tubuh kita. Namun, kebiasaan makan yang buruk pada bulan puasa dan kesalahan dalam memilih puasa dan makanan saat sahur dapat secara efektif menghilangkan manfaat puasa pada kesehatan. Apa kebiasaan makan yang perlu kita hindari selama… Read More

Untitled

Memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi tentu merupakan tantangan bagi Anda yang sedang berpuasa. Karena penderita hipertensi sering mengeluh pusing dan mual. Ini tentu akan mengganggu hari-hari puasa. Kabar baiknya adalah bahwa gejala hipertensi dapat dengan mudah diatasi, asalkan Anda memilih makanan yang tepat saat fajar. Jadi, apa saja menu sahur untuk hipertensi yang aman… Read More